Jaga Kebugaran Kasdim 0421/Ls Lakukan Berolahraga Voli Bersama

PODIUM, LAMPUNG SELATAN, – Dimasa Pandemi Covid-19 terus berupaya pemeliharaan kesehatan dan kebugaran tubuh. Kegiatan Olahraga bersama menjadi sebuah rutinitas bagi Prajurit sebelum memulai aktivitas rutin. Jumat (21/01/2022)

Seperti yang dilakukan Kasdim 0421/Ls bersama Anggota Staf Kodim dan Anggota, Pns Kodim yang melaksanakan olahraga bola voli di lapangan Apel Makodim.

Kasdim 0421/Ls Mayor Inf Agus Waluyo menyampaikan, dimasa Pandemi Corona covid-19 kita harus menyempatkan berolahraga, agar kesehatan dan kebugaran kita selalu terjaga, dalam mendukung tugas pokok kita sebagai aparat komando kewilayahan, yang selalu padat kegiatan.

Aktifitas fisik dapat menjadi salah satu cara untuk mencegah penularan virus covid-19 ini. Pasalnya, menurut hasil penelitian, orang yang rutin berolahraga lebih jarang terserang penyakit dibandingkan dengan orang yang jarang berolahraga.

Olahraga teratur adalah cara terbaik untuk mendukung sistem kekebalan tubuh. Karena olahraga membantu mendukung sirkulasi darah dengan baik. Kondisi ini memungkinkan sel-sel kekebalan tubuh melakukan fungsinya dengan baik. Dengan berolah raga bukan sekedar untuk menyehatkan badan saja, ini bisa juga menjadi ajang menjalin keakraban antara Komando dan jajaran. olahraga dapat dilakukan dimana saja dengan selalu memperhatikan faktor keamanan dan keselamatan selama kegiatan. Pungkas Kasdim Mayor Inf Agus Waluyo.(Humas/HSN).